はい、じゃんぼー!ケニアで体育教師
Kyosuke(@kyosuke_0724)です。
皆さん人生楽しく生きていますか?
いきなりこんな質問をされても困りますよね。
でも私は、この質問にハッキリと答えることができます。
しかしどんな人生が楽しいかなんて思うのは人それぞれですよね。
人生思い通りにいっているから楽しい。
と思う方もいれば、
人生思い通りにいかないからこそ楽しい。
と思う方もいます。
私は後者の考えです
人生思い通りにいかないからこそ楽しい
この考え方をすると、どんなこともポジティブに捉えることができ、人生が楽しくなっちゃいます。今回はそんな私が、生きる上で実践している究極ポジティブ論を皆さんにお伝えしたいと思います。
思考を変えるだけで人生は楽しくなる!
皆さんは、ネガティブ思考ですか?ポジティブ思考ですか?
そう思う方は今すぐにでも思考を変えることをオススメします
ポジティブ思考になると
人生が本当に楽で
楽しくなりますからね
という方は、この先を見ても意味が無いと思うので、どうぞブラウザをお閉じ下さい。
私を超ポジティブ思考に変えたきっかけ
私は元々、今ほどポジティブ思考ではありませんでした。嫌な事が起きると、うわーーと悲しむし、嬉しい事があると、やったーーと喜びます。
しかし、色んな本や色んな映画を見て、色んな音楽を聴いて、どんどん思考が変わっていきました。
こちらの本の作者:ひすいこたろうさんの考え方にどっぷりとはまり、彼の本をどんどん買っちゃいましたね。
今までであれば、自分が起こしてしまった失敗はすぐネガティブに捉えていました。しかしこの本を読んで以来、どんな失敗もポジティブに捉えるようになっていったのです。
私の性格にピッタリとハマり、何度も読み直した本の一つですね。
この本を読み、私のポジティブLIFEが始まったといっても過言ではないでしょう。
ポジティブ思考のメリット・デメリット
と思われる方もいらっしゃるのではないでしょうか。ハッキリと言いますね。
あります
どんなことも前向きにポジティブに考えることができ始めると、人生が本当楽しくなります。ただ、メリットだけでなくデメリットもあるので、その辺もちょこっと見ていきましょうか。
メリット
もういっぱいあり過ぎて分かりません!!
- 何でも楽に捉えることができる
- 落ち込む間が無いからやりたいことに没頭できる
- 人生楽しいと思えるようになる
ありすぎて思い浮かばないので、とりあえず以上の3つ!!
デメリット
もう何でもポジティブに捉えてしまうから、人によってはあきられることもあります。
大学生の頃、私ちょっとした失敗を犯しちゃったんですよね。まあ授業に物を忘れただけなんですけど。
教授に素直に謝りました。
と言うと、ブチ切れられました(笑)
しかし、
怒られたことさえもポジティブに捉えているので、私自身はデメリットと感じていませんが…。
全ての物事をおもしろおかしくポジティブに捉えよ
どうやったら楽しく生きれますか?
なんて質問をよくされるけど俺は以下の事を意識してる。『どんな事でもポジティブに受け入れること』
(例)
財布盗まれた→あー良かった。携帯盗まれんで
旅行先で雨→お、また来いってことか
就職落ちた→自分に合ってなかったてことやな。次いこっと— Kyosuke @ケニアで体育教師🇰🇪 (@kyosuke_0724) 2018年7月26日
これが私のポジティブ論です。どうですか。
結構クレイジーでしょ?(笑)
でもどんな事もこのように捉えることが出来れば、気持ちが何倍も楽になります。
- 怪我をしてしまった→怪我しな皮膚強くならん
- テストの点数が低かった→今から伸びるってことや
- 上司に怒られた→よっしゃ忍耐力ついた
- うんち踏んだ→良かった裸足じゃなくて
- 物を無くしてしまった→物はいつか無くなるもん
- 太った→そら人間だもの
- 停電した→ろうそくナイト楽しめるよっしゃ
このように全ての物事をポジティブに捉えてしまうのです。嫌なことがあっても、その中から少しでも
良い部分を
見つけ出すのです
そうするだけで、気持ちがフッと軽くなりますから。
昔は嫌な事が起こった際、意識してポジティブに変換してました。しかし今やもう無意識ポジティブ変換しちゃいますね(笑)
魔法の言葉
それでもやっぱりネガティブに物事を考えてしまう方は、以下の言葉を口に出すことをオススメします。
まあいっか。
この言葉をしっかりと口に出すのです。心の中で思うだけではいけません。
口にだすのです
この言葉に口に出すだけで本当にスッと気持ちが楽になりますから。是非試してみてください。
さいごに
私は、常に心の奥に秘めている言葉があります。
人生って思い通りに
いかないから
こそ楽しい
そう思う人は少ないかもしれませんが、この考えが、どんな時も自分を救ってくれることがあります。
何の努力もしていないのに
思った通りになる。
そんな人生
面白いと思いますか?
思う!という方。それは最初の方だけです。
この先何年も何十年も、自分の思い通りになる人生を想像するとつまんなくないですか?
失敗があるから
人生楽しい上手いこと
いかないから
人生楽しい
失敗しても落ち込まず、コレも人生や!あー楽しい!そう思えるようになると本当に気持ちが楽になりますからね。皆さんも是非これから意識してみてはいかがでしょう。
Asante sana